Enseigner les pilates
Montpellier Universite Club Omnisport
- Durée moyenne
- 35 heures
- Coût moyen
- 1 270 € TTC
- Où
- Occitanie
- Domaine
- Éducation sportive
Objectifs
- Concevoir, animer, adapter et sécuriser des séances de Pilates. - Tenir compte des caractéristiques et besoins spécifiques des publics pratiquants (débutants, intermédiaires, seniors, femmes enceintes, personnes en situation de handicap) et de leurs objectifs (renforcement musculaire, amélioration de la posture, mobilité, prévention des blessures et bien-être global).
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