CQP Instructeur fitness options Cours collectifs et Musculation, personal training

Objectifs

Maîtriser la sécurité en fitness Appliquer les règles de sécurité et les dispositifs en cas d'accident en structure fitness Accueillir et adapter l'approche pédagogique selon les profils de publics Évaluer les attentes, les besoins (notamment en situation de handicap) et identifier les caractéristiques morpho fonctionnelles des participants Adapter le discours et l'accueil pour une inclusion optimale Mobiliser les connaissances scientifiques et nutritionnelles Appliquer l'anatomie, la biomécanique, la physiologie et les principes nutritionnels à la conception d'activités sécurisées Développer des compétences en marketing et communication Analyser l'activité d'une structure, concevoir un plan de promotion, utiliser des stratégies de communication visant le développement de l'activité Construire et animer des séances en double mention En cours collectifs : concevoir, animer et sécuriser des séances de cardio, renforcement musculaire et mobilité, avec musique En musculation et personal training : établir des programmes individualisés et fonctionnels, superviser un plateau musculation ou petits groupes, garantir la sécurité Évaluer et ajuster les pratiques Mettre en place des modalités