CQP Instructeur fitness option cours collectifs ou musculation et personal training

Trans-Faire Formation

Durée moyenne: 667 heures
Coût moyen: 5 813 € TTC
Où: Nouvelle-Aquitaine, Occitanie, Auvergne-Rhône-Alpes, Île-de-France
Niveau de sortie: CAP, BEP... (NIVEAU 3)
Domaine: Éducation sportive

Objectifs

Pour l'option cours collectifs : - Assurer des cours collectifs en musique - Démontrer des techniques et gestuelles stimulant des qualités physiques dans les 3 grandes catégories de cours (Renforcement musculaire, Cardio-vasculaire, flexibilité et mobilité) - Garantir la sécurité des pratiquants Pour l'option musculation et personal training - Assurer l'animation du plateau musculation - Proposer des programmations d'entraînements adaptés aux objectifs du public concerné - Assurer des cours de musculation et/ou renforcement musculaire en petits groupes - Suivre individuellement une personne dans un programme de mise en forme - Garantir la sécurité des pratiquants

Certification préparée

CQP Instructeur fitness (RNCP40595), enregistrée au Répertoire national des certifications professionnelles.

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