CQP-IF-12

Montpellier Universite Club Omnisport

Coût moyen: 4 232 € TTC
Où: Occitanie
Niveau de sortie: CAP, BEP... (NIVEAU 3)
Domaine: Éducation sportive

Objectifs

Option Cours Collectifs (BC1) : Maîtriser les fondamentaux techniques des cours en musique (step, LIA, renforcement, stretching). Construire des séquences chorégraphiées simples et cohérentes. Gérer la communication verbale et non verbale face à un groupe et adapter l'intensité des séances selon le public. Garantir la sécurité posturale et matérielle des participants Option Musculation et Personal Training (BC2) : Maîtriser les bases de la physiologie musculaire et de la méthodologie de l'entraînement. Expliquer et utiliser le matériel de musculation (machines, charges libres, accessoires). Concevoir des programmes personnalisés adaptés aux objectifs variés des clients (remise en forme, performance, réathlétisation). Développer une posture de coach pour l'accompagnement individuel Objectifs d'organisation et de communication (BC3) Le futur instructeur doit savoir s'intégrer dans le fonctionnement d'une structure de fitness en apprenant à : Accueillir, informer et orienter les différents publics avec professionnalisme. Transmettre des consignes claires et participer à la planification des activités du club. Utiliser les outils numériques de g

Certification préparée

CQP Instructeur fitness (RNCP40595), enregistrée au Répertoire national des certifications professionnelles.

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