Animer un atelier de gestion du stress et de prévention des Troubles Musculo-Squelettiques au travail

Objectifs

L'objectif opérationnel est de permettre aux participants certifiés d'agir concrètement en milieu de travail afin de contribuer à la prévention des douleurs musculo-squelettiques, de la fatigue (physique et cognitive), des troubles du sommeil et des difficultés de concentration. Ainsi, ils participent à l'amélioration durable de la santé et du bien-être des professionnels, dans une logique de performance individuelle et collective. Les objectifs pédagogiques sont le suivants : - Analyser les besoins à partir de la situation professionnelle ou la problématique identifiée afin de cibler les objectifs et les modalités de l'atelier - Favoriser l'engagement des participants de l'atelier par une communication efficace et la transmission de conseils sur la qualité de vie au travail (QVT) et la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques au travail (TMS) - Concevoir et préparer un atelier inclusif de gestion du stress et des TMS à partir des objectifs sur la base de techniques YOGIST - Tenir compte de la réceptivité des participants et des moments propices pour adapter l'animation de l'atelier - Développer sa capacité à transmettre et à adapter des techniques d'autogestion du stress et